Sau một thời gian sử dụng, laptop bị lag và chậm là chuyện thường gặp. Nguyên nhân có thể do phần mềm, phần cứng hoặc thói quen sử dụng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết giúp bạn xử lý từng bước ngay tại nhà, không cần mang máy đi sửa.
Nguyên nhân khiến laptop bị lag và chậm
Có nhiều nguyên nhân khiến laptop bị lag và chậm, nhưng thường rơi vào 6 nhóm chính:
-
Cấu hình thấp, linh kiện cũ.
-
Ứng dụng chạy ngầm nhiều khiến laptop bị lag chậm do CPU và RAM luôn bị chiếm dụng.
-
Ổ cứng đầy hoặc phân mảnh khiến việc truy xuất chậm, nhất là khi cài nhiều phần mềm nặng.
-
Nhiễm virus hoặc phần mềm độc hại chiếm tài nguyên hệ thống và làm giảm tốc độ.
-
Laptop quá nóng, CPU tự động giảm hiệu suất để bảo vệ linh kiện, khiến laptop bị lag và chậm win 11 hoặc win 10.
-
Cập nhật hệ điều hành lỗi, không tương thích phần cứng có thể làm máy khởi động chậm và lag.

Laptop bị lag và chậm ảnh hưởng như thế nào?
Tình trạng laptop bị lag và chậm ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất và tuổi thọ của máy.
-
Giảm năng suất làm việc: Mỗi thao tác đều tốn thời gian, mở phần mềm lâu hơn bình thường.
-
Dễ treo máy, mất dữ liệu: Máy laptop bị chậm và giật khiến bạn có thể mất file đang làm việc.
-
Tăng nhiệt, hao pin: CPU phải xử lý liên tục nên máy nhanh nóng, pin mau hết.
-
Linh kiện nhanh hỏng: Khi hệ thống luôn chạy quá tải, ổ cứng và RAM dễ bị lỗi hơn.

Cách khắc phục laptop bị lag và chậm tại nhà
Các cách khắc phục laptop bị chậm lag dưới đây được sắp xếp từ dễ nhất, hiệu quả cao nhất đến nâng cấp phần cứng chuyên sâu. Bạn có thể thực hiện lần lượt, đảm bảo laptop chạy nhanh hơn rõ rệt.
1. Dọn file rác, xóa dữ liệu không cần thiết
Đây là bước đơn giản và hiệu quả nhất giúp laptop bị lag và chậm hoạt động trơn tru hơn. Nếu dùng Windows 11, bạn có thể bật công cụ Storage Sense để tự động dọn dẹp theo lịch.
Việc này giúp giải phóng dung lượng và tăng tốc độ truy xuất dữ liệu.
Cách làm:
-
Bước 1: Mở File Explorer > vào thư mục Tải xuống, Tài liệu, Ảnh, Thùng rác.
-
Bước 2: Xóa các file không cần thiết như video, file cũ, file cài đặt.
-
Bước 3: Gõ vào ô tìm kiếm thanh Taskbar từ khóa Disk Cleanup > chọn ổ đĩa C > chọn các mục Temporary Files, Thumbnails, Recycle Bin > nhấn OK để xóa.

2. Tắt ứng dụng chạy ngầm
Nhiều phần mềm vẫn chạy khi bạn không mở chúng, khiến laptop bị lag và chậm win 10.
Cách kiểm tra và tắt:
-
Bước 1: Nhấn tổ hợp phím Ctrl + Shift + Esc để mở Task Manager.
-
Bước 2: Chọn tab Process > xem mục CPU và Memory.
-
Bước 3: Nhấp chuột phải vào ứng dụng không cần dùng > chọn End Task.
-
Bước 4: Chuyển sang tab Startup > tắt các phần mềm không cần khởi động cùng máy (chọn Disable).

3. Tắt chế độ tiết kiệm pin (Power Save)
Chế độ Power Save giúp tiết kiệm pin nhưng làm giảm tốc độ xử lý. Khi tắt chế độ này, CPU được hoạt động đúng công suất, giúp máy chạy nhanh và ổn định hơn.
Cách chỉnh:
-
Bước 1: Nhấn phím Windows > chọn Cài đặt.
-
Bước 2: Chọn mục Hệ thống > chọn Nguồn và Pin (Power and Battery).
-
Bước 3: Trong phần Chế độ hiệu năng (Power Mode) > chọn Hiệu suất cao (Best Performance).

4. Gỡ phần mềm không cần thiết
Laptop bị chậm và cách khắc phục là gỡ các phần mềm không cần thiết. Nhiều người cài quá nhiều phần mềm khiến hệ thống nặng, dẫn đến laptop bị lag chậm.
Cách thực hiện:
-
Bước 1: Vào Cài đặt > chọn Ứng dụng > chọn Ứng dụng và Tính năng.
-
Bước 2: Xem danh sách phần mềm > chọn phần mềm không còn dùng.
-
Bước 3: Nhấn Gỡ cài đặt (Uninstall) > xác nhận lại để hoàn tất.

5. Giữ laptop luôn mát, tránh nóng máy
Nhiệt độ cao làm máy xử lý chậm và dễ tắt đột ngột. Nếu máy quá nóng, bạn nên mang đi vệ sinh keo tản nhiệt định kỳ để tránh hư CPU.
Cách giữ máy mát:
-
Đặt laptop trên mặt phẳng, tránh nệm hoặc chăn.
-
Dùng quạt tản nhiệt hoặc đế làm mát khi làm việc lâu.
-
Lau sạch khe tản nhiệt và quạt bằng cọ mềm hoặc bình khí nén.

6. Cập nhật Windows và Driver
Một số bản cập nhật giúp sửa lỗi và cải thiện hiệu năng. Ngoài ra, bạn nên cập nhật driver card màn hình, card âm thanh và ổ cứng để laptop bị lag và chậm win 11 hoạt động ổn định hơn.
Cách cập nhật Windows và Driver:
-
Bước 1: Nhấn phím Windows > chọn Cài đặt.
-
Bước 2: Chọn mục Cập nhật và Bảo mật (Update and Security).
-
Bước 3: Nhấn Kiểm tra bản cập nhật (Check for updates).
-
Bước 4: Cài đặt tất cả các bản vá hiện có.

7. Chống phân mảnh ổ cứng HDD
Ổ HDD cũ dễ bị phân mảnh khiến việc đọc dữ liệu chậm hơn. Vậy nên để hạn chế máy laptop bị chậm và giật, bạn nên chống phân mảnh ổ cứng HDD cho máy tính của mình.
Cách chống phân mảnh:
-
Bước 1: Nhấn phím Windows > gõ Defragment and Optimize Drives.
-
Bước 2: Chọn ổ C hoặc ổ bạn muốn tối ưu > nhấn Analyze để kiểm tra.
-
Bước 3: Nhấn Optimize để bắt đầu chống phân mảnh.
Lưu ý: Quá trình này có thể mất vài phút đến hàng giờ tùy dung lượng. Nếu bạn dùng ổ SSD thì không cần làm bước này.

8. Tắt hiệu ứng đồ họa và hình trong suốt
Các hiệu ứng chuyển động và biểu tượng trong suốt đẹp nhưng tiêu tốn tài nguyên.
Cách tắt:
-
Bước 1: Nhấn Windows > Cài đặt > chọn Cá nhân hóa (Personalization).
-
Bước 2: Chọn Màu sắc (Colors) > kéo xuống và tắt mục Transparency Effects.
-
Bước 3: Quay lại phần Cài đặt hệ thống > Nhập vào thanh tìm kiếm Performance > chọn Adjust the appearance and performance of Windows.
-
Bước 4: Chọn Adjust for best performance để tắt toàn bộ hiệu ứng.

9. Quét virus và phần mềm độc hại
Virus là nguyên nhân phổ biến khiến laptop bị lag và chậm. Vậy nên, bạn nên tránh cắm USB lạ hoặc tải phần mềm crack, vì đây là nguồn lây nhiễm virus phổ biến.
Cách làm:
-
Cài phần mềm diệt virus như Kaspersky, ESET, Bitdefender, Windows Defender.
-
Mở phần mềm diệt virus > chọn Quét toàn bộ máy (Full Scan).
-
Sau khi quét xong, xóa hoặc cách ly các file nghi ngờ.

10. Vệ sinh laptop định kỳ
Bụi bẩn khiến quạt yếu, máy nóng và dễ lag.
Cách vệ sinh tại nhà:
-
Tắt máy, rút sạc và tháo pin (nếu có).
-
Dùng cọ mềm làm sạch bàn phím, khe gió, loa và cổng USB.
-
Dùng bình khí nén thổi bụi ở quạt và khe tản nhiệt.
-
Lau vỏ máy bằng khăn ẩm, sau đó lau lại bằng khăn khô.

11. Nâng cấp RAM
Nếu bạn mở nhiều tab hoặc phần mềm nặng, RAM thấp sẽ khiến laptop bị lag chậm.
Cách nâng cấp RAM:
-
Bước 1: Kiểm tra dung lượng RAM bằng cách nhấn Ctrl + Shift + Esc > chọn tab Performance.
-
Bước 2: Xác định loại RAM (DDR3, DDR4) và dung lượng tối đa mà máy hỗ trợ.
-
Bước 3: Mua thêm thanh RAM cùng loại để gắn thêm.

12. Nâng cấp ổ SSD
Nếu máy vẫn dùng ổ HDD, hãy thay bằng SSD. Đây là cách khắc phục laptop bị chậm lag nhanh nhất.
Các bước:
-
Kiểm tra loại ổ cứng hiện tại trong Task Manager > Performance > Disk.
-
Chọn ổ SSD phù hợp (chuẩn SATA hoặc NVMe).
-
Sao lưu dữ liệu cũ ra ổ ngoài.
-
Mang máy đến cửa hàng uy tín để lắp ổ mới và cài lại Windows.

13. Sửa lỗi Registry
Lỗi Registry làm hệ thống phản hồi chậm.
Cách xử lý:
-
Bước 1: Nhấn Windows + R > gõ regedit > Enter.
-
Bước 2: Trước khi chỉnh, nhấn File > Export để sao lưu dữ liệu Registry.
-
Bước 3: Dùng công cụ CCleaner hoặc Registry Cleaner để quét và sửa lỗi tự động.
Lưu ý: Sau khi hoàn tất, khởi động lại máy để Windows hoạt động ổn định hơn.

14. Tắt System Restore
System Restore giúp khôi phục hệ thống khi lỗi, nhưng chiếm nhiều dung lượng ổ C. Việc này giúp máy khởi động nhanh và giảm tải cho ổ đĩa.
Cách tắt:
-
Bước 1: Nhấn Windows > gõ Control Panel > chọn System.
-
Bước 2: Chọn System Protection > chọn ổ C > Configure.
-
Bước 3: Chọn Disable system protection > nhấn OK để lưu.

Laptop lag bất thường dù đã áp dụng mọi cách?
Nếu bạn đã làm đủ mọi bước mà laptop lag bất thường, hãy sao lưu dữ liệu quan trọng và cài lại Windows.Trong trường hợp vẫn không cải thiện, có thể do lỗi phần cứng hoặc keo tản nhiệt khô. Bạn nên mang máy đến Laptop Tài Thịnh, nơi mua laptop ở Quy Nhơn để được kiểm tra kỹ, vệ sinh, thay keo tản nhiệt và nâng cấp RAM hoặc SSD tùy tình trạng.

Câu hỏi thường gặp
1. Dùng VPN có làm laptop bị lag chậm hơn không?
Có. VPN làm chậm tốc độ mạng vì phải kết nối qua máy chủ trung gian. Nên chọn máy chủ gần Việt Nam hoặc gói VPN tốc độ cao.
2. Cập nhật Windows 11 có khiến laptop bị lag và chậm win 11 không?
Nếu máy yếu, có thể chậm hơn một chút. Nhưng nếu cấu hình đủ, Windows 11 tối ưu tốt hơn Windows 10.
3. Bao lâu nên vệ sinh laptop một lần?
Nên vệ sinh mỗi 6 tháng để loại bỏ bụi và kiểm tra keo tản nhiệt. Nếu bạn làm việc trong môi trường bụi, nên làm 3 tháng/lần.
4. Laptop bị lag sau khi update thì làm sao?
Sau khi cập nhật, một số driver hoặc ứng dụng có thể bị lỗi. Bạn nên khởi động lại máy, gỡ bản cập nhật gần nhất hoặc cập nhật driver mới.
Nếu vẫn giật, hãy dùng công cụ Windows Troubleshooter để kiểm tra lỗi. Cách khác là khôi phục lại điểm trước khi cập nhật để hệ thống hoạt động ổn định.
Kết luận
Việc khắc phục laptop bị lag và chậm không hề khó. Chỉ cần dọn rác, tắt ứng dụng nền, cập nhật hệ điều hành, giữ máy mát và nâng cấp khi cần. Nếu bạn muốn kiểm tra chuyên sâu hoặc vệ sinh định kỳ, hãy đến Laptop Tài Thịnh Quy Nhơn để được hỗ trợ tận tình.
Laptop Tài Thịnh
- Địa chỉ: 08 Tôn Thất Bách, Phường Ghềnh Ráng, TP Quy Nhơn - Tỉnh Bình Định
- Số điện thoại: 0935.108.681
- Email: taitranit91@gmail.com
- Website: https://laptoptaithinh.vn/
- Fanpage: https://www.facebook.com/LaptopTaithinh